Tú, eres la verdadera estrella del paraiso

Puedes contar conmigo

Puedes contar conmigo

Cuando sientas tu herida sangrar
cuando sientas tu voz sollozar
cuenta conmigo

(de una canción de Carlos Puebla)

Compañera
usted sabe
que puede contar
conmigo
no hasta dos
o hasta diez
sino contar
conmigo

si alguna vez
advierte
que la miro a los ojos
y una veta de amor
reconoce en los míos
no alerte sus fusiles
ni piense qué delirio
a pesar de la veta
o tal vez porque existe
usted puede contar
conmigo

si otras veces
me encuentra
huraño sin motivo
no piense qué flojera
igual puede contar
conmigo

pero hagamos un trato
yo quisiera contar
con usted
es tan lindo
saber que usted existe
uno se siente vivo
y cuando digo esto
quiero decir contar
aunque sea hasta dos
aunque sea hasta cinco
no ya para que acuda
presurosa en mi auxilio
sino para saber
a ciencia cierta
que usted sabe que puede
contar conmigo

Mario Benedetti

No te rindas

No te rindas.-

No te rindas, aún estás a tiempo.
De alcanzar y comenzar de nuevo,

Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,

Destrabar el tiempo
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos,
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.


MARIO BENEDETTI

FELICIDADES

FELICIDADES
Nacimientos.-
1208: Jaime I, el Conquistador, Rey de Aragón y de Valencia (1239-1276) y de Mallorca (1229-1276). (m. 1276)
1425: Leonor de Foix, Reina de Navarra (1479). (m. 1479)
1455: Juan de Dinamarca. (m. 1513)1494: Bona Sforza de Milán, reina consorte de Polonia. (m. 1557)
1502: Damião de Góis, filósofo portugués. (m. 1574)1522: Lodovico Ferrari, matemático italiano. (m. 1565)
1600: Gabriel Naudé, bibliotecario francés. (m. 1653)
1649: Papa Benedicto XIII. (m. 1730)1650: Nell Gwyn, actriz de teatro inglesa. (m. 1687)
1669: Louis Marchand, compositor, clavecinista y organista francés. (m. 1732)
1700: Johann Christoph Gottsched, escritor alemán. (m. 1766)
1786: Jacques Philippe Marie Binet, matemático francés. (m. 1856)
1829: Alfred Brehm, zoólogo alemán. (m. 1884)
1851: José Guadalupe Posada, grabador mexicano. (m. 1913)
1873: Konstantin von Neurath, diplomático alemán. (m. 1956)
1875: Fritz Kreisler, violinista estadounidense de origen austriaco. (m. 1962)
1882: James Joyce, escritor irlandés. (m. 1941)
1886: Frank Lloyd, director de cine estadounidense de origen británico. (m. 1960)1889: Jean de Lattre de Tassigny, militar francés. (m. 1952)
1896: Ramón Franco, aviador militar español. (m. 1938)
1896: Kazimierz Kuratowski, matemático polaco. (m. 1980)1901: Jascha Heifetz, violinista clásico lituano. (m. 1987)
1901: Juan Luis de la Rosa Garquen, torero español. (m. 1936)
1902: Josep Samitier, futbolista español. (m. 1972)
1905: Ayn Rand, filósofa y escritora estadounidense. (m. 1982)
1906: Puyi, último emperador chino. (m. 1967)
1912: Fray José López Piteira, primer beato cubano. (m. 1936)
1915: Abba Eban, político y diplomático israelí. (m. 2002)
1917: Alberto Sols, médico español. (m. 1989)1918: Hella Haasse, escritora holandesa.
1922: Juan Marichal, historiador y escritor español.
1923: Albert Ràfols-Casamada, poeta y pintor español. (m. 2009)
1925: Elaine Stritch, actriz estadounidense.1926: Valéry Giscard d'Estaing, político francés.
1926: Miguel Obando y Bravo, obispo nicaragüense.1927: Stan Getz, saxofonista de jazz estadounidense. (m. 1991)1928: Ciriaco De Mita, político italiano.1933: Tony Jay, actor inglés. (d. 2006)
1933: Than Shwe, militar y Jefe de Estado de Myanmar.
1935: Martina Arroyo, soprano estadounidense.
1936: Tony Ryan, empresario irlandés, fundador de la aerolínea Ryanair. (m. 2007)1937: Eric Arturo del Valle, político y presidente de Panamá.
1939: João César Monteiro, actor y director de cine brasileño. (m. 2003)
1942: Graham Nash, músico británico (The Hollies).1945: David Friedman, economista estadounidense.
1945: Kerem Yilmazer, actor turco. (m. 2003)
1946: Fernando Colomo, director de cine español.
1946: Alpha Oumar Konaré, ex-president de Malí.
1947: Farrah Fawcett, actriz estadounidense.
1947: Henrike Knörr, filósofo y miembro de Euskaltzaindia. (f. 2008)
1948: Al McKay, guitarrista estadounidense (Earth, Wind & Fire).
1949: Francisco Maturana, entrenador de fútbol colombiano.
1949: Brent Spiner, actor estadounidense.
1949: Ross Valory, músico estadounidense (Journey).
1950: Bárbara Rey, actriz española.1954: Christie Brinkley, modelo estadounidense.
1956: Carlos Rubiera, músico, escritor y político asturiano.
1957: Juan , agricultor, escritor y matematico de mirada miel y limón, enamorado de las estrellas, del mar,la luna y sus 3 pasiones.
1958: George Grigore, escritor y traductor rumano.
1959: Eduardo Tamayo Barrena, político español.
1961: Lauren Lane, actriz estadounidense.
1961: Emma Ozores, actriz española.1963: Eva Cassidy, cantante estadounidense. (m. 1996)
1963: Gonzalo de Castro, actor español.1965: Quique Sánchez Flores, futbolista y entrenador de fútbol español.
1966: Andréi Chesnokov, tenista ruso.
1966: Robert DeLeo, bajista estadounidense (Stone Temple Pilots).1967: R. Scott Bakker, escritor canadiense.
1967: Laurent Nkunda, guerrillero congoleño.1968: Sean Elliott, jugador de baloncesto estadounidense.1969: Valery Karpin, futbolista ruso.
1970: Aitor Gorosabel, cantante, guitarrista y compositor del grupo heavy euskaldún Su Ta Gar.
1972: Dana International, cantante transexual israelí.
1972: Melvin Mora, beisbolista venezolano.1977: Shakira, cantante pop colombiana.
1977: Libor Sionko, futbolista checo.1978: César Osimani, ingeniero, docente y músico argentino.
1978: Barry Ferguson, futbolista escocés.
1978: Macarena Gómez, actriz española.
1978: Guido Kaczka, actor argentino.
1978: Bárbara Mori, actriz mexicana de origen uruguayo.
1979: Fani Halkia, atleta griega.
1980: Oleguer Presas, futbolista español.
1981: Jason Kapono, jugador de baloncesto estadounidense.
1982: Sergio Castaño, futbolista español.
1983: Carolina Klüft, atleta sueca.
1983: Will South, vocalista de Thirteen Senses.
1987: Gerard Piqué, futbolista español.
1987: Martin Spanjers, actor estadounidense.
1995 : Tomas Pastore,macho Argentino

Sublime

El aroma del jazmín a media tarde
la llamada inesperada de un amigo
la belleza insobornable de un paisaje
la mirada amable de un desconocido

Una suave melodía de Jobím
el recuerdo de un viaje a Valparaíso
un poema de Machado, una caricia
cuatro amigos y una copa de buen vino

La felicidad, son momentos de descuido
tres segundos conquistados al olvido
la felicidad, son momentos de descuido
ese instante que saluda y ya se ha ido
se ha ido.

El olor de las manzanas en sus ramas
un discreto coqueteo, una sonrisa
diez mil noches hospedadas en tu cama
y un segundo de descanso entre la prisa

Esa luna derramada en la terraza
esa suerte de subirme al escenario
un paseo por la hierba en la mañana
y el abrigo inesperado de un abrazo

La felicidad, son momentos de descuido
tres segundos conquistados al olvido
la felicidad, son momentos de descuido
ese instante que saluda y ya se ha ido
ya se ha ido.

La carta de despedida de Gabriel García Márquez , la mejor forma para decir adiós al 2009

Carta de despedida

Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera.
Posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.

Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse!
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.

A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres... He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.

He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
Siempre di lo que sientes y haz lo que piensas.
Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.
Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría “te quiero” y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.

El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles “lo siento”, “perdóname”, “por favor”, “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.
Nadie te recordará por tus pensamientos secretos. Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos. Demuestra a tus amigos y seres queridos cuanto te importan.”

Gabriel García Márquez.

Vivencias vistas desde los 90

Me maravilla que una mujer con tanta edad sea capaz de resumir una vida en pocas frases lejos de estudios científicos o filosóficos, pero muy acertadas si nos vamos parando en cada una, una mujer que nos relata aquello pasado y que queda por pasar, una mujer instruida y alimentada de su propia experiencia y con un interior tan expresivo que con sus palabras vividas nos deja en forma de reflexión como legado.
Comparto con vosotros y vosotras el testimonio de está mujer de gran claridad expositiva.
Curiosamente al leerla os quedareis con alguna frase más que otra, seguro y si no probadlo, yo ya elegí la mia.

Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland, Ohio

Para celebrar la llegada a mi edad avanzada escribí unas lecciones que me ha enseñado la vida.

* La vida no es justa, pero aún así es buena.

* La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.

* Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.

* No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.

* Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

* Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.

* Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.

* No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su travesía.

* Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.

* Respira profundamente. Eso calma la mente.

* Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.

* Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.

* Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti.

* Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un "no" por respuesta.

* Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.

* Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.

* El órgano sexual más importante es el cerebro.

* Nadie es renponsable de tu felicidad, sólo tú.

* Enmarca todo supuesto "desastre" con estas palabras: "En cinco años, ¿esto importará?"

* Perdónales todo a todos.

* Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.

* El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

* Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.

* No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.

* No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.

* Llegar a viejo es mejor que la alternativa.....morir joven.

* Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.

* Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

* Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros.

* La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

* Lo mejor está aún por llegar.

* No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.

* Cede.

* La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo.

Cádiz, Cádiz

¡CÁDIZ, CUANTO TE AÑORO!

A una buena amiga le dije un buen día, escríbeme algo bonito de nuestra tierra, CÁDIZ, para ponerlo en el blog, que hable de su embrujo y de su salada claridad, como siempre que se le pide que haga cualquier tipo de tarea, me escribió esto:

¿Has cerrado los ojos?, ¿Has visto su playa?
Pues sólo has empezado a soñar, pon las manos sobre la arena y siente la calidez que te invade, inspira profundamente y el olor a mar te recorrerá sin darte cuenta y la brisa que te roza con ese aire fresco que sólo lo tiene Cádiz y que hace que se saboree su salada claridad.

Siente Cádiz con los cinco sentidos y disfrútala, Cádiz, mi corazón contigo se queda......... he cerrado los ojos y he perdido por ti el único sentido que eres capaz de quitarme, el sentido común, que me lleva a la locura de decirte que con los ojos abiertos o cerrados siempre te sentiré esté donde esté.
¿Has cerrado los ojos? , ¿Has visto su playa?

Preciosas palabras, emotivas y sentidas, en relación a la gran cantidad de veces, Cádiz, que te escribieron y te seguirán escribiendo, aquí tienes unos sentimientos que da la tierra, arraigos interiores que se perciben cuando se pone el corazón en ello, no importa de quien venga ni a donde vaya, solo el que te escriban, Cádiz. Estando tan cerca, que lejos te siento cada día, nadie sabe lo que quieres y ni lo que tienes, si no se está cerca de ti, despiertas en mi ese fuego de sentimientos y recuerdos de la niñez vivida. Rincón verde, como los ojos que te miran, Cádiz, verde, mezcla de mar, miel y limón, piropeada por todos, envidiada por otros, tus más ilustres hijos, besan tus manos, te llaman “Señorita del Mar” y “Novia del Viento”, otros para tu famosa Caleta, le dicen que sus olas son de plata quieta…., Cádiz, tienes un salero “que no se pue aguantá”, eres capaz de enamorar y hacerte nostálgica, todos conservaremos ese amor, que tu nos supiste dar. Tacita de plata, con su salada claridad necesito sentirte, y como dice la habanera: Y yo, Cádiz, te dedico y te lo explico, con mis mejores palabras, pero al mismo tiempo con mis mayores sentimientos, Cádiz, levante, que como tú nos vuelve loco, desde la cuna te tuvimos y sentimos, aprendimos tu lenguaje, para mi “dialecto”, y toda la idiosincrasia de un pueblo, porque ni todos, ni muchos, que no engendraras o corriera por tus calles, son capaces de entender: “Oju quillo que jartible”, “Oma, trea pacá ca pa encalá”, “quillo, joe, pisha que pesao ere”, y tantas y tantas, ¿quien dice que esto no es “dialecto”?, si tenemos vocabulario propio. Cádiz, ¡que gente!, ¡que sierra!, ¡que playas!, ¡que pueblos blancos!, ¡que caballos!, en definitiva, que rincón del sur, que te puedo decir, Cádiz, no me quedan palabras para expresar lo que siento por ti, que no te hayan dicho, Cádiz, de mis entrañas, cuanto te echo de menos, cuanto te deseo.

A la Libertad le tengo puesto el bendito nombre de su cuna: Cádiz

Este cai no se pue aguantá

A mí me gusta Cádiz porque me desconcierta.

Nada es previsible aquí porque el ingenio es una moneda de uso común y el desparpajo tiene la guasa acumulada de tres mil años de historia. Nadie que descubre Cádiz queda impasible, porque lo atrapa la magia de la ciudad. Ha habido muchos, desde luego, escritores, pintores, intelectuales y tirados. Al último que escuché hablando embobado del magnetismo de Cádiz fue a Inmanol Arias. Le preguntaban en la radio por el eterno follón vasco, los planes soberanistas y los delirios independentistas, y el actor cortó tajante la conversación: Mira, desde que descubrí Cádiz, el Plan Ibarretxe me importa un carajo». Normal. Según algunos gaditas eruditos, la ciudad es sabia por vieja y porapaleada. Está de vuelta de todo y por eso se ha instalado en el aire de aquí un sentido único de la vida, libre y desenfadado. Lo que en otras ciudades andaluzas se llama chovinismo, en Cádiz es otra cosa. No sé. Pepe Landi, mi amigo gaditano, ha dejado escrito alguna vez que «varios siglos antes de que Estocolmo le diera nombre a un síndrome, antes incluso de la fundación de la capital escandinava, los gaditanos ya lo habían inventado. La ciudad es pequeña, decadente y aislada, pero para los gaditanos es suficiente, absoluta e imprescindible. Gracias a esa suficiencia, Cádiz no presume de historia. Desde hace mucho tiempo, por su forma de mirar la vida, se ha constituido enparéntesis frente a las demás ciudades. A Carlos Herrera le gusta hablar de este "hecho diferencial" de Cádiz, porque así recuerda de paso a Carlos Cano. Cádiz se diferencia de las demás ciudades porque no vive los escenarios de su propia historia, como pasa en Córdoba o en Sevilla. En Cádiz, la historia no es un pelmazo, sino que está en la memoria de la gente. Es verdad. Y cuando la historia se instala en la memoria, y no en la cartera o en la bilis, el pueblo sale a la calle a respirar la vida de otra forma. Sin agravios ni envidia, con normalidad. Cádiz, con el espíritu libertino que le trajo el comercio marítimo y la mente abierta que llevó a la burguesía a convertir esta ciudad en la cuna de las libertades en España. Aquí, en Cádiz, donde la imbecilidad nacionalista sólo sirve de cuplé de chirigota, el Ministerio de Defensa ha decidido que se marque la hora oficial de toda España. Lo dijo ayer el ministro. A partir de este momento, Cádiz le va a dar la hora al resto de España.

El Real Observatorio de la Armada de San Fernando será el encargado de marcar el patrón nacional de la hora exacta en España». Esto sólo podía pasar en Cádiz.

Decía Burgos que nadie lo sabe, pero igual que existe el meridiano de Greenwich, existe el meridiano de Cádiz, que marca otro "tempo" Desde ayer, ya ven, es oficial. Y no encuentro mejor forma de celebrar el Día de la Constitución que sabiendo que Cádiz, a partir de ahora, marcará el tiempo de España. Ojalá. Tic, tac, tic, tac. ¿A que ya suena distinto?

Publicado por Javier Caraballo periodista de "El Mundo"

Última parte del camino

Cuando ya llegamos a una cierta edad y empezamos a caminar por la última parte del camino de la vida, somos todo aquello que sentimos y que damos sin impórtanos por donde andamos, sin el que dirán, sin impedimentos, solo buscamos o al menos intentamos nuestra propia felicidad. Hoy me levante con ganas de escribir, se me apetecía, pero algo que transmita vida, que nos llene de esperanza en un largo caminar, me gustaría tener el privilegio de escribir los buenos aspectos de la vida, abriendo los ojos sin necesidad de volver a cerrarlos, quiero expresar de alguna forma que cada día que comience sea lleno de luz y color, que no solo canten los que saben hacerlo, como decía Tagore, “El bosque sería muy triste si sólo cantasen los pájaros que mejor lo hacen”.

Me gustaría empezar con una simple sonrisa en los labios, tan sencilla, tan dulce, si al despertar y abrir los ojos recibes ese magnifico y hermoso regalo, que sensación tan maravillosa te queda para el resto del día, te renueva el espíritu, te levantas con ganas de vivir, con ganas de que comience el ajetreado día y decirle al mundo que existes, una sonrisa es como el reflejo del alma, se siente en el corazón, no me puedo explicar como algo tan sencillo dice tanto, es capaz de dar satisfacción y tranquilidad a las personas, hablamos de una sonrisa, de una simple sonrisa. Un beso cubriendo esa divina sonrisa, es como un día de primavera que nace floreado, es mágico porque nace encantado, solo con un beso y una mirada se ilumina el lucero del alba dándole un brillo especial, es la fuerza renovada que te hace levantar como una nueva energía que anima a nuestro espíritu que seguro guiará el pesado camino de cada momento del día. Podríamos continuar con una buena conversación, íntima, tonificante, variada, tomándola como una herramienta que nos vaya identificando en cada una de nuestras exigencias, sin prisas, fluyendo el entendimiento, que no exista: ¿Pero que dices?, ¡Venga ya! O cosas similares, sin necesidad de tener que articular frases rebuscadas, siendo natural, pero con un dialogo distendido y serio, sintiendo la magia de los sentimientos que afloren por luz propia, como si de poesía se tratase.

Vivo en el número 51 del camino de la vida, casi al final del mismo, donde el número es el significado de lo que es importante para todos aquellos que vamos comparando experiencias o que bien las rechazamos tratando de aferrarnos a recuerdos, llevamos la mochila bien repleta de cada detalle, de cada sonrisa, de cada llanto que hemos ido yendo recogiendo por el camino de la vida en los años vividos, poco a poco hemos ido cortando las rosas que a veces tenían espinas y te pinchabas y otras eran sedosas y tersas, no siempre nos hemos encontrado con un cielo azul y un sol esplendido que lo ha iluminado, pero ya y ahora esta parte de lo que me queda por recorrer, la quiero dulce, gozosa, solo con risas, ya que llega el momento de que todo da igual, te das cuenta de que no merece la pena luchar tanto por tan poco, aceptamos nuestro destino tal y como llega sintiendo a veces algo especial cuando se nos plantea discernir en que ha llegado el momento de la partida, o bien nuestro ego interno nos impida ver que la última parte de ese camino está aun por llegar y nos llena de sentimientos y de esa manera hacer que nos lo haga mas fácil.

Viajar por las entrañas

Los sentimientos de las personas, es una de las muchas acepciones que tiene entrañas, cuantas veces de una forma u otra, hemos dicho esta palabra, pero cuando la tenemos herida, por algún motivo, a veces incluso sin él, decimos tengo dolor de entrañas, es el corazón, el alma, los sentimientos, la pena que te aflige e incluso te lleva a un estado de confusión, e incluso de depresión, donde en la mayoría de los casos no existen ayudas posibles, porque en el mundo donde nos metemos no las admite, un mundo donde no se puede entremezclar lo bueno y lo malo, solo miramos la parte negativa de las cosas, y no somos capaces de levantar la cabeza, solo nos desborda la tristeza, una sensación de amargura profunda que nos lleva desesperadamente a vivir malos momentos, no se puede explicar como se menosprecia la vida, se te acaba todo, no tienes fuerzas para luchar, solo quieres echarte a morir. Te conviertes en un despojo, te auto-convences de que te has quedado sin razón, no tienes ánimos y no recuerdas nada con claridad.

Entrañas, son sentimientos del alma dolorida, donde quedan cicatrices severas, difíciles, diría imposibles de borrar, no son como las físicas, que con el tiempo, como todo, las cura. Cuando sufrimos o vemos sufrir a nuestros seres queridos, por causas que el destino nos impone, a veces por el simple motivo de tomar o no una determinada decisión, nos cubre una sombra que parece que se nos va la vida, nos quedamos sin luz, no vemos el camino a seguir, tropezamos cientos de veces, y donde todo parecía alegría, ahora solo existe llanto y tristeza.

Entrañas, corazón roto, con gran amargura del ayer, con resentimientos, pero tratando de no caer en arrepentimientos, donde las sonrisas caen en el abismo y con las palabras no se encuentra consuelo a tanto dolor. Mirada pérdida en el vacío, tristeza profunda que no se puede tomar a la ligera, al ir acompañada de un componente emocional, afectando a nuestro propio entorno, sobre todo a familiares y amigos, entre otros.

Falta de confianza, ¿Cómo nos afecta? Toda persona necesita que se confíe en ella, que se le escuche con sencillez, expresando sus desigualdades, razonando cada termino de la vida cotidiana, no tomándose las cosas a la tremenda, las cuales normalmente nos llevan a errores infundados, no podemos permitir que estos errores converjan a un nivel de desconfianza tal, que en determinadas prácticas nos afecte a nuestra propia personalidad. La confianza que le damos a las personas tiene que venir dada por las reglas y razonamientos del dialogo, y no ponerse en lucha con uno mismo, creyendo siempre tener la razón, con miedos, que al fin y al cabo solo nos limita lo que en verdad deseamos.

Todo llega a su fin, después de tanto desasosiego llega la claridad de la vida, la luz que nos alumbra, el camino a seguir, después de tanta oscuridad y de días tormentosos, levantamos la cabeza, y decimos ¡Aquí estoy yo! Volvemos a encontrar la vida, nos asomamos a una ventana abierta de par en par y, vemos un sol radiante quedándonos maravillado, como si hubiésemos descubierto una cosa nueva, volvemos a mirar por la ventana, y un rayo de sol, nos ilumina y al mismo tiempo nos hace cerrar los ojos y, en ese breve espacio de tiempo por nuestras mentes pasan todos nuestros malos recuerdos vividos, dándonos cuenta de que todo fue un mal sueño.

TODO QUEDA EN NUESTRAS MENTES Y EN NUESTRAS ENTRAÑAS.

Quien no ha viajado a las entrañas de su corazón no sabe realmente el valor que tiene su sonrisa. (Anabel Vivas)

Estrella y Vida

La vida, si la comparamos con las estrellas son muy similares, éstas se forman en las regiones más densas de las nubes moleculares como consecuencia de inestabilidades gravitatorias y causadas por colisiones galácticas. La vida se forma en las regiones más densas de nuestros demonios internos, como consecuencia de inestabilidades del consumismo irracional, de la honestidad, del perdón, de la justicia, y sobre todo de la humildad y la valentía, otro de estos valores, dentro de la gran escala con los que contamos y, que dependiendo de cada cual puede ser menos importante que los anteriores, pero que al mismo tiempo es uno de los menos utilizados, es la generosidad, ¿A quien hacemos el bien, cediendo nuestros intereses? Son muy pocos los que la practican, al ser un valor espontáneo e irreflexivo. ¿Valores? tenemos demasiados y practicamos muy pocos, solo por el simple hecho de nacer para después morir, ¿Las causas? ¿Quizás por factores biológicos? o bien por las grandes batallas interiores, que solemos tener con nuestros demonios, cuando estos se te ponen en pie, en el hombro y te susurran al oído, teniendo como única labor, arruinar todos nuestros intentos de ser mejores y de que adquiramos buenas y sanas costumbres, dejando al lado nuestros innumerables vicios.

Las estrellas tienen su propia fuente de energía interna, pero con reservas limitadas, cuando se le va acabando, cambian y mueren, lógicamente si lo comparamos con nuestra escala de tiempos, el suyo es infinitamente más duradero que el nuestro. Ellas según se ponen viejitas, como todo, sufren grandes cambios tanto en tamaño como en color, debido a la disminución de energía, pero ellas siempre luchan contra la fuerza gravitatoria que la intenta reducir, nunca tiran la toalla, pero al final como todo muere. Caso contrario ocurre con los humanos, donde la muerte la damos como un hecho inevitable, pero nunca estamos lo suficientemente preparado para afrontarla.


Cuantas veces, tumbado, sentado o simplemente en pie, hemos mirado para el firmamento, con la mirada perdida, mirando las estrellas, y de pronto surge una estrella fugaz y, según las antiguas tradiciones le pedimos un deseo, deseo que en nuestra imaginación algunas veces nos desborda, soñamos que pudiéramos vivir en paz y armonía disfrutando de los mismos derechos y obligaciones. Muchas veces nos juzgan como si fuera un delito tener un sueño y más aun si luchamos por él, pero lo bueno que nos queda es que los sueños nunca mueren, algunas veces se convierten en una realidad conseguida, aunque son las menos. ¿Cuantas veces al día nos reímos hasta que nos duelan las mandíbulas?, ¿Cuántas veces hemos cogido el coche y lo ponemos a una velocidad alta, para ver la sensación que nos produce?, ¿Cuantas veces recibimos un simple correo electrónico, donde al menos sonriamos?, ¿Cuántas veces cogemos un bote de “Nocilla” y no lo comemos con los dedos?, existen tantas y tantas pequeñas cosas en la vida, que nos la pueden hacer agradable, pero no nos queremos dar cuenta. ¿Alguna vez te mojaste con la lluvia queriendo, paseando, sintiéndola caer desde la cabeza a los pies y metiendo los pies en los charcos?, ¿Alguna vez anduviste descalzo por el césped de un parque y te revolcaste por el? Cuantas cosas nos perdemos en esta vida, cosas simples, sin importancia para muchos, banalidades para otros, que con un mínimo esfuerzo están conseguidas, pero que no hacemos, por aquello del que dirán.

¿Y de la autoestima?, ¿Qué es eso? Todo aquello que algunos intentan lastimar y otros pretenden que nosotros mismos reparemos. Donde queda la parte emocional y afectiva, cuando en la gran mayoría de las veces no nos respetamos a nosotros mismos.

LA VIDA, DICHOSA VIDA.

Confianza

Un sentimiento que normalmente nace en nuestro interior y de cuyo proceso somos responsables, es la confianza

¡Hablemos de confianzas!

La confianza simplemente es la impresión u opinión que se tiene de una persona, donde el ser escuchado o dar una opinión, es parte primordial que nos lleva a una serie de condiciones, tales como franqueza, satisfacción del deber cumplido, capacidad de asimilación, y otras muchas, que pueden llegar a ser innumerables. Al mismo tiempo es tan frágil como un vaso de cristal que cae al suelo y rompe con facilidad. Por ello podríamos preguntarnos:

¿Como se conserva?, ¿Como se pierde?, ¿Seria posible recuperarla?

Son respuestas difíciles de contestar, es una virtud o sentimiento que no es personal como otras, sino que viene dada al menos por dos personas donde ambas deben depositar una reciprocidad y respeto mutuo, no importando cual sea el tipo de relación que se mantenga, ya sea personal, laboral o de cualquier tipo.

¡Conservarla!, no seria difícil siempre y cuando se cuenten con varios elementos fundamentales, como integridad, intención, motivación, personalidad, sinceridad y honestidad. Todo ello si no aparecen otros sentimientos a considerar, el miedo a la libertad de la persona contraria, el temor de aprovecharse uno del otro y del anhelo que las dos libertades puedan cobijar. A esto no se le podría llamar autoayuda sino a un convencimiento de nuestras propias cualidades y capacidades, o bien a las habilidades que la vida pone a disposición de cada persona. Siempre se necesita un buen entorno, donde éste aporte una determinada seguridad y al mismo tiempo trabajar para que las formas de vida en este sentimiento no decaigan, pero que tampoco se evalúen.

¡Perderla!, quizás sea más fácil, mucho más fácil perderla que conservarla, solo bastaría una frase de una conversación mal interpretada o una promesa no cumplida, para hacernos un juicio equivocado de la persona, juzgando algo que puede llegar a no ser una realidad, pero lo suficiente para que la confianza depositada se pierda. Los márgenes que nosotros mismos nos imponemos son demasiado pequeños, rompemos demasiado rápido los guiones de la vida asignados o impuestos, prefiriendo quedarnos quietesitos, reservándonos un papel de mero espectador, mientras otros expresan con rigor sus crudas realidades.

¡Vamos a recuperarla!, para ello lo primordial seria que nosotros mismos nos avalemos, que nuestro propio ego salga a flote, ya que sería imposible que otros confíen en nosotros, si nosotros mismos no lo hacemos. Nuestras propias convicciones son con las que al menos intentaremos decirle a los demás como somos y como nos tienen que imaginar, no haciéndose una idea errónea y buscando la proporción en las formas de tal manera que proyectemos una imagen real, que todos piensen que no les estamos engañando, con convencimiento personal, sin dejar a un lado las decisiones tomadas, ya que si no fuera así podríamos tener nuevos fracasos, y así los demás pensarían que nuestras posibilidades y opiniones no cumplen con las expectativas que el resto de las personas pudieran pensar o esperar de nosotros.

LAS MUCHAS PROMESAS DISMINUYEN LA CONFIANZA.
(Quinto Horacio Flaco).

George Clooney, dedicado a Toy que para ella, es la octava maravilla del mundo

George Clooney lleva el espectáculo en los genes. Su padre, Nick Clooney, era un presentador de televisión muy popular en Cincinnati. De niño, George acudía con frecuencia a los estudios para verle trabajar y, si se terciaba, aparecer ante las cámaras. Su madre era la política Nina Warren. Tiene una hermana mayor llamada Ada (nacida en 1958).

Además de su padre, cuenta con varios artistas en su familia, como su tío José Ferrer (ganador de un Óscar al mejor actor en 1950 por el filme Cyrano de Bergerac), sus primos Miguel y Gabe Ferrer y su tía Rosemary Clooney, actriz y cantante.

Se hizo conocido en la serie de televisión Urgencias, aunque llevaba casi una década trabajando en muchas otras series de la pequeña pantalla. Luego tuvo éxito de público y crítica con filmes como O Brother, Where Art Thou? o Tres reyes.

Su primera gran pasión no fue la interpretación, sino el béisbol, pero no pudo cumplir su sueño de ser jugador profesional. Descubrió el cine gracias a un primo suyo, hijo del actor José Ferrer, que le animó a intervenir en un film con un breve papel. La película nunca se estrenó, pero Clooney se planteó entonces actuar en serio. Así que se trasladó a Los Angeles, donde durante años estuvo trabajando como secundario en infinidad de series de televisión. Llegó a ser el actor desconocido mejor pagado de Hollywood.

Todo cambió a mediados de los años 1990, cuando participó en Urgencias. La serie tuvo enorme éxito y convirtió a Clooney en una estrella. A partir de entonces empezaron a llegarle ofertas para el cine. Su primera gran producción fue Abierto hasta el amanecer (From Dusk Till Dawn), un thriller vampírico de Robert Rodriguez y Quentin Tarantino producido en 1995.

Clooney se ha ido consolidando como una gran estrella de Hollywood tanto por su atractivo, su sólida presencia actoril y por su talento. En su filmografía destacan títulos como la comedia romántica Un día inolvidable, junto a Michelle Pfeiffer; Un romance muy peligroso, un inteligente thriller de Steven Soderbergh (la película que más le ha gustado protagonizar); o el drama bélico Tres reyes, por el que cosechó muy buenas críticas.

En los últimos tiempos hemos podido verle en Ocean's Eleven, y sus secuelas Ocean's Twelve y Ocean's Thirteen, el film La tormenta perfecta y Oh Brother, Where Art Thou?, la comedia de los hermanos Coen con la que Clooney se llevó un Globo de Oro. Años más tarde repitió con estos directores en otra comedia, Crueldad intolerable, que protagonizó junto a Catherine Zeta-Jones.

Además, se ha asociado a Steven Soderbergh como productor: ambos son responsables de Bienvenidos a Collinwood, una comedia negra en la que George tiene un pequeño papel; el thriller Insomnia, con Al Pacino y Robin Williams, y Solaris, protagonizada por Clooney y dirigida por Soderbergh. También ha debutado como director con Confesiones de una mente peligrosa, en la que también actúa.

Tras su debut como director, repitió recientemente la experiencia con Buenas noches y buena suerte (Good night, and good luck), en donde interpretó además un papel secundario. Gracias a este trabajo lo nominaron como mejor director en la Premios Óscar 2005. Y aunque finalmente fue Ang Lee quien ganó el premio, Clooney se llevó su primera estatuilla como actor secundario por su interpretación en Syriana.

Este año ha estrenado El buen alemán, junto a Cate Blanchett. Presentó además la tercera parte de la saga Ocean's, Ocean's Thirteen, en el pasado Festival de Cannes. Asimismo protagonizó la aclamada Michael Clayton, thriller ambientado en el mundo de las grandes corporaciones multinacionales.

Ha hecho apariciones en series cómicas de televisión como Roseanne y Friends.

Se casó en 1989 con Taila Balsam, de quien se divorció en 1992.

Durante 2008 realizó campaña electoral a favor del candidato presidencial Barack Hussein Obama, electo en el mes de noviembre

Cádiz con los cinco sentidos, y con los Ojos Cerrados

¿Has cerrado los ojos?, ¿Has visto su playa?
Pues sólo has empezado a soñar, pon las manos sobre la arena y siente la calidez que te invade, inspira profundamente y el olor a mar te recorrerá sin darte cuenta y la brisa que te roza con ese aire fresco que sólo lo tiene Cádiz y que hace que se saboree su salada claridad.

Siente Cádiz con los cinco sentidos y disfrútala, Cádiz , mi corazón contigo se queda.............he cerrado los ojos y he perdido por ti el único sentido que eres capaz de quitarme, el sentido común, que me lleva a la locura de decirte que con los ojos abiertos o cerrados siempre te sentiré esté donde esté.
¿Has cerrado los ojos? , ¿Has visto su playa?

La Casa de los mil espejos

LA CASA DE LOS MIL ESPEJOS

Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada.
Cierto día, un perrito buscando refugio del sol logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa.
El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera.
Al terminar de subir las escaleras se topó con una puerta semi-abierta; lentamente se metió en el cuarto.
Para su sorpresa, se dio cuenta que dentro de ese cuarto había 1000 perritos más observándolo tan fijamente como él los observaba a ellos.
El perrito comenzó a mover la cola y a levantar sus orejas poco a poco.
Los 1000 perritos hicieron lo mismo.
Posteriormente sonrió y le ladró alegremente a uno de ellos.
¡El perrito se quedó sorprendido al ver que los 1000 perritos también le sonreían y ladraban alegremente con él!
Cuando salió del cuarto, se quedó pensando para sí mismo: "¡Qué lugar tan agradable! ¡Voy a venir más seguido a visitarlo!"
Tiempo después, otro perrito callejero entró al mismo sitio y se encontró entrando al mismo cuarto.
Pero a diferencia del primero, este perrito al ver a los otros 1000 perritos del cuarto se sintió amenazado ya que lo estaban viendo de una manera agresiva.
Posteriormente empezó a gruñir; obviamente vio cómo los 1000 perritos le gruñían a él.
Comenzó a ladrarles ferozmente y los otros 1000 perritos le ladraron también.
Cuando este perrito salió del cuarto pensó: "¡Qué lugar tan horrible es éste! ¡Nunca más volveré a entrar allí!"
En el frente de dicha casa se encontraba un viejo letrero que decía: "La casa de los 1000 espejos".

"TODOS LOS ROSTROS DEL MUNDO SON ESPEJOS"

Decide cuál rostro llevarás por dentro, y ese será el que mostrarás.
El reflejo de tus gestos y acciones es lo que proyectas ante los demás.
Las cosas mas bellas del mundo no se ven ni se tocan, solo se sienten con el corazón.
No eres responsable de la cara que tienes, eres responsable de la cara que pones.

http://www.holistica2000.com.ar/Pensant/Pensant51.htm

El rincón de la Dama de Noche

La Dama de Noche.- La flor más tímida.

Flores de color blanco o amarillo verdoso, en grupos numerosos, de forma tubular y abiertas en su extremo dejando escapar su aroma.
Lo particular de esta planta es que florece dos veces al año y solo en noches de luna llena. Durante esa noche de floración desprende una exquisita fragancia, y con las primeras luces del alba, se marchita y muere. La Flor es de color blanco, más grande que la palma de una mano y de pétalos delicados y suaves.

La Dama de Noche, un arbusto mediano que durante los calurosos días del verano permanece cerrada, esperando a la noche para florecer y destilar una de las fragancias más exquisita.

Una planta con insomnio.-

Porque si algo caracteriza, además de su aroma, a la Dama de Noche, es su floración nocturna. Tendremos especial cuidado en alternarla en zonas de abundante sol y sombra, pues una larga exposición al sol podría quemarla y una estancia excesiva en la sombra restaría vigor al crecimiento de las flores. Para reservar energías, durante el día esta solanácea permanece cerrada, ajena al calor, esperando a la noche para desplegar sus encantos. Sus flores son muy numerosas, pequeñas y de forma tubular; y su color varía del blanco al amarillo verdoso según la especie. No subestimes su tamaño, pues su poder aromático es muy grande.
El único inconveniente que tiene la Dama es que florece tan sólo en los meses de verano y los finales de la primavera, si bien guarda la mayoría de sus hojas durante todo el año, pues es perennifolia. Éstas son simples y alternas, uniformes, de color verde claro y de forma más o menos lanceolada. Algunas pueden amarillearse o perderse, sobre todo en invierno; es normal. Sí debemos prestar más atención al clima, ya que una helada podría perderla para siempre.

Cuidados para la Dama.-

En cuanto al suelo, los tolera casi todos, quizá algo mejor los que tienen un ph ligeramente más ácido. Otro detalle que tendremos que tener en cuenta es que hay que plantarla siempre un suelo bien drenado. La Dama de Noche, por lo general, necesita agua una vez cada dos días, y solamente podrá regarse más veces si el verano es demasiado árido. Un exceso de riego podría atenuar el brillo de sus hojas.
Al ser una planta de una sola estación, es conveniente que en su cuidado añadamos un extra de nutrientes, tanto para la tierra como para la floración. Los más aconsejados son los abonos líquidos: mientras que los tradicionales pueden retrasar su efecto, los acuosos actúan más rápido. Eso sí, cuando comiencen a aparecer las primeras flores –generalmente a mediados/finales del mes de mayo- procederemos a una poda generosa que asegure su esplendor hasta el final del verano.
A pesar de ser la reina de la noche, esta planta no requiere cuidados excesivos. Aunque si queremos mimarla más y hacer que sus hojas crezcan con más vigor, el uso de fertilizantes ricos en hierro favorecerá el reverdecimiento, dándole un aspecto más saludable que, sin duda, agradecerá.